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阳光心态成就美丽人生——交通工程系开展“做好心理调适 迎接开学复课 ”线上主题班会

发布时间:2020-05-22 09:34    浏览次数:    来源:

“心态决定命运”,健康心理成就美丽人生。随着新型冠状病毒肺炎疫情缓解,开学复课工作已经开展。为帮助学生们及时做好心理健康防护和开学工作准备,近期交通工程系开展了“做好心理调适,迎接开学复课”线上主题班会活动。

系部领导首先召开了班主任会议,对主题班会的相关内容和注意事项进行了布置,对于主题班会的内容给予相关的指导,并着重强调了心理调适对学生顺利返校,尽快适应校园生活的重要性。各班班主任按照会议内容,组织学生线上观看了《面对新冠疫情,青少年应该如何进行心理调适》和《如果出现心理困扰,如何寻求帮助或接受心理干预》等心理调适视频,并对学生居家期间容易产生的担忧、焦虑、恐慌等心理给予了相关建议,鼓励帮助学生通过恰当的途径消除消极的情绪,建立积极健康的心理状态,为返校复课做好准备,尽快适应校园学习生活。

本次线上班会活动的开展帮助学生消除了焦虑的心理情绪,建立了积极的心理状态,为有效促进学生从松散型的居家学习平稳过渡到紧张忙碌的校园生活打下良好的基础。交通工程系全体教师期待每一位学生都能以饱满的精神,健康的身心重返校园,共同开启学习新旅程。(来源:交通工程系 撰稿:王孟孟 审稿:邹鹏)